Je kent het wel. Je komt iemand tegen die vraagt hoe het met je gaat en je zegt zonder er bij na te denken ‘oh goed hoor, ben lekker bezig’ en je loopt weer door.
Maar…. is dat echt zo? Gaat het goed met je? Of zeg je het omdat je het misschien niet zo goed weet of er niet bij stil durft te staan. Je voelt van alles maar kan er geen woorden aan geven. Je slaapt slechter, je droomt vervelend, in je werk gaat het niet fijn en om je relatie moet je zuchten.
Je lichaam geeft veel signalen hoe het werkelijk met je is. Vaak negeren we die signalen totdat er iets gebeurt waardoor het niet meer gaat: je wordt ziek, krijgt last van je rug of hoofdpijn, je meldt je weer beter, wordt opnieuw ziek en zo zit je zomaar in die vicieuze cirkel waar je niet alleen uit komt.
Dan wordt het tijd voor Rebalancing; Tijd voor een nieuw evenwicht!